Psychotherapieberatung

Was ist Psychotherapie? Welche Psychotherapieverfahren gibt es und was sind die groben Unterschiede? Welches passt zu mir und meinem Anliegen? Brauche ich Psychotherapie? Habe ich eine psychische Störung, eine Krise oder ist das was ich "habe" normal? Macht eine (teil-)stationäre Behandlung Sinn oder reicht eine ambulante Behandlung (1 x in der Woche für 50min)? Ist das Einzeltherapie-Setting angemessen oder eher eine Gruppenpsychotherapie? Woran erkenne ich, dass Psychotherapie funktioniert? Was macht einen guten Psychotherapeuten aus? Diese und weitere Fragen beschäftigen "Psychotherapieneulinge" und selbst Fachmännern fällt es immer wieder schwer Antworten auf diese Fragen zu finden.

Die Sitzung gibt Ihnen Gelegenheit einen Psychologen kennenzulernen, sich mit Ihrem Anliegen vorzustellen sowie Fragen zu stellen. Je nach Anliegen berate ich Sie hinsichtlich des unüberschaubaren Psychotherapieangebotes und helfe Ihnen bei der Orientierung. Ich gebe gerne eine persönliche Einschätzung (Schwere der Symptomatik, Psychotherapiebedürftigkeit) sowie eine Empfehlung für eine Behandlung (Verfahren, Setting). Eine weitere Möglichkeit ist die Kostprobe einer therapeutischen Sitzung.

• Therapie
• Vertiefende Informationen zur Gestalttherapie
• Coaching und Supervision
• Körpertherapeutische Übungsgruppe
• Über mich
• Termine und Honorar